烟台散打培训_烟台散打培训学校_烟台散打培训哪家好

  武术、散打或者格斗等实战中，经常会出现两个人近身扭打的情况，但是如果被对方缠住的话，我们应该如何挣脱呢？烟台散打培训中心这期来告诉您如何挣脱手被控的情况。

  如果手腕先被控制，左手腕被捉，对方想要进一步攻击时，我方右手扣握对方右

  武术、散打或者格斗等实战中，经常会出现两个人近身扭打的情况，但是如果被对方缠住的话，我们应该如何挣脱呢？烟台散打培训中心这期来告诉您如何挣脱手被控的情况。

  如果手腕先被控制，左手腕被捉，对方想要进一步攻击时，我方右手扣握对方右手，利用大拇指以及四指的力量将对手的一手指用力扳开，强迫对手松手。动作要点：迅速捉握，扣握扳指有力。

  如果手臂被控，左臂被对手捉住，我方身体重心迅速下沉，快速将手从对方手中向自神方向收回，需要趁对方未反应过来，迅速以左拳回击对方胃部。动作要点：身体重心下沉收手迅速，连贯一致，拳击有力。

  如果双手被控，当我方与对手双手相互缠绕在一起，我方需立刻出右脚向敌两脚之间上步，右手松手，迅速从对方右臂下穿过，夹紧其臂，同时向后转体180度，臀部紧贴对方腹部，而后身体右后转体，同时以抱臂摔动作将其摔摔倒制服。动作要点：松手、转体，抱臂要迅速协调，抱臂要猛摔。华夏武术是一家武术培训学校，烟台散打培训哪家好，联系华夏武术培训基地。